Bypass ameliyatı geçirenlerin sağlıklı bir yaşam sürmeleri
Memorial Hastanesi’nde düzenlenen Kalp Yogası ile mümkün.
Yoga, 5000 yıldır
uygulanmaktadır ve tüm dünyada Tamamlayıcı Tıp kavramı içinde klasik
tıbbın yanında hak ettiği yeri almaya başlamıştır. Koroner bypass
ameliyatından sonra hastalarımıza, normal yaşamlarına geçmelerindeki
zorluklar, yaşamlarını ve verimliliklerini etkileyen depresyon
belirtileri ile mücadele ederek yardım edebilmek, onların
yaşamlarını disipline edebilmek ve davranış şekillerini
yumuşatabilmek isteği bizi kalp yogası ile tanıştırdı. Kalp yogası
programına katılan hastalarımızın kan yağlarının, kan şekerlerinin
daha kolay kontrol altına alındığını, daha az tansiyon ve ritim
düzenleyici ilaç gereksinimleri olduğunu gözlemliyoruz. Hastalarımız
açısından en önemli değerler olan yaşama yeniden sarılma, sosyal
hayata uyum ve gereksiz stresten uzaklaşma yönünden mükemmel
sonuçlar elde ettik.
PROGRAM
Ameliyattan bir ay sonra başlayan kalp yogası programı haftada 2
gün, 1’er saat olarak uygulanmaktadır. Üç ay devam eden programda,
yoganın temel prensipleri öğretilmekte ve hasta isterse
çalışmalarına başka bir yoga kulübünde devam edebilmektedir. Bu
program koroner bypass ameliyatı olmuş hastaların kan basınçlarının
ve nabız sayılarının düşürülmesini hedeflemiştir.
Program: 40 dk yoga duruşları, 20 dk derin gevşeme olarak
hazırlanmıştır. Ayrıca yoganın yaşam felsefesi ve sağlıklı beslenme
gibi özel konularda da seminerler düzenlenecektir.
KALP ARITMA PROGRAMI
Kalp Arıtma Programı, yılda 2 kez, hastane dışı bir ortamda uzun
bir hafta sonu programı olarak uygulanmaktadır. Katılımcılar,
güneşin doğuşu ile birlikte yoga yaparak güne başlar; günlük
diyetleri ayurveda kurallarına göre ayarlanır ve arıtma
programını tanımlamak üzere stres yönetimi ve derin gevşeme
teknikleri uygulanır.
Memorial Hastanesi Kalp Yogası programı; Memorial Hastanesi Kalp ve
Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez yönetiminde
Yoga Uzmanı Dr. Neslihan İskit tarafından yapılan Memorial Hastanesi
Konferans Salonu’nda, her Salı ve Cuma günleri gerçekleştiriliyor.
Kalp hastalarının sağlıklı bir hayat sürmeleri için devam edecek
olan kursa katılım ücretsizdir.
Program: Her Salı ve Cuma
19.00-20.00
Memorial Hastanesi Konferans Salonu Bilgi
ve kayıt için : 444 7 888
